In questa guida spieghiamo come preparare il pane con la farina 2 senza utilizzare una macchina per fare il pane. Si tratta di una ricetta semplice, che può essere preparata utilizzando un normale forno. INGREDIENTI Prefermento 20 g pasta madre 120 g acqua 120 g farina 2 Impasto 550 g farina 2 360 g acqua […]
Come Preparare una Crostata
Voglio suggerirvi questa ricetta per la crostata, ne ho provate diverse e con vari dosaggi, ma questa che mi è stata data da una cara amica, è la migliore che ho provato e che continuo a fare, pertanto voglio suggerire anche a voi questa ricetta che non è difficile ed è solo da provare. Occorrente […]
Come Eliminare gli Acari
Combattere gli acari per sconfiggere l’allergia! L’allergia agli acari della polvere può diventare un problema di non poco conto: molto spesso, infatti, questa si trasforma in rinite perenne, riducendo la nostra qualità della vita. Molti allergici non lo sanno ma a procurarci l’allergia non sono gli acari ma le loro feci: tanto microscopiche quanto difficili […]
Come Rimanere Magri Senza Fare Troppo Fatica
Tempi duri questi per tutti quelli che sono in sovrappeso. L’estate avanza, la prova costume incombe e i rotolini se ne stanno lì, abbarbicati sulle cosce, sulle pance, sui fianchi e sono proprio ostinati a volervi restare. Il fatto è che chi arriva così in ritardo alla forma di primavera ha solo una cosa da […]
Proprietà e Benefici della Frutta di Stagione
Con l’arrivo della bella stagione aumenta la voglia di cibarsi in modo sano e leggero. E cosa c’è di meglio della frutta per cibarsi di qualcosa che faccia bene alla salute e non apporti una quantità eccessiva di calorie? La novità è che la frutta di stagione è anche un’ottima alleata della nostra bellezza! Vediamolo […]
Come Aumentare la Massa Muscolare Dopo una Dieta
Siamo finalmente riusciti a dimagrire ma la nostra massa muscolare si è ridotta ai minimi termini? Ecco come fare ad aumentarla velocemente e in modo sano e naturale! La massa muscolare si compone dei muscoli del corpo, ovvero gli organi composti da tessuti e strettamente collegati all’apparato locomotore e svolge un ruolo molto importante: quello […]
Come Preparare gli Spaghetti Cacio e Pepe
Gli spaghetti cacio e pepe sono un piatto regionale laziale tra i più caratteristici. Una ricetta intramontabile che accosta i sapori del pecorino romano al pepe nero, secondo la tradizione tipica della cucina romana. Ingredienti 400 g di spaghetti 100 g pecorino stagionato pepe nero sale a piacere, alcool Preparazione Lessate in abbondante acqua salata […]